Training

Training2019-01-18T16:29:19+00:00

Achtsamkeitsbasiertes Leadership

Ziel ist es, Resilienz und die Entwicklung der Führungskraft zu fördern
. Stressreduktion und Gesundheitsförderung
. Psychisches und physisches Wohlbefinden
. Innere Ruhe in Konflikten und Krisensituationen
. Achtsamkeit, Klarheit, Bewusstheit, Wertschätzung
. Offenheit, Kreativität, Konzentration
. Burnout-Prävention

Durchführungs-
beispiele

Seit der Gründung haben wir über 100 Trainings und Seminare durchgeführt.

  • Leadership mit Visionen und Werten für ein Managementteam/2 Tage

  • Führen mit Ruhe und innerer Kraft/ 4 x 0.5 Tage für Führungskräfte

  • Betriebliches wöchentliches Achtsamkeitstraining

  • Anti-Stress-Training (MBSR) für Teams / 1,5 Tage

  • Intensivtraining unter 4 Augen

„Das einzige Mittel, auf die Gestaltung der Zukunft Einfluss zu nehmen, besteht darin, sich die Gegenwart zu eigen zu machen, wie immer sie sich uns darstellen mag. Wenn wir ganz im Gewahrsein des gegenwärtigen Augenblicks aufgehen, dann wird der kommende Augenblick eine ganz andere Qualität haben, weil wir im Jetzt präsent sind…“ (Jon Kabat-Zinn)

In diesem Sinne trainieren wir Sie.

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